DIY- Woda Detox

Witajcie Kochane (:

Jak wam mija długi weekend? Mi tak sobie bo siedzę cały czas w domu i robię lekcje bo już za 6 tygodni kończę szkole ! :D Jaka jest u was pogoda? Bo u mnie w końcu wyszło słoneczko, aż chce się żyć.

Dzisiaj  tak dla odmiany napisze wam o mojej ulubionej wodzie na cieple letnie dni. Nie dość ze jest bardzo zdrowa to przepysznie smakuje i nas orzeźwia. Najlepiej pic ja od razu po przebudzeniu ponieważ doda nam dużo energii i oczyści nasz organizm z toksyn.  

Co będzie nam potrzebne do wykonania tej wody?

-Jakiś dzbanek lub butelka

-Cytryna- Doda nam dużo energii, Świeża cytryna pomaga dotlenić organizm i znana jest ze stymulacji naturalnych enzymów wątroby – wspomaga proces usuwania toksyn, takich jak kwas moczowy.

-Mięta- Poprawia trawienie, działa przeciwbakteryjnie i uspakajająco, chłodzi

-Ogórek- Orzeźwia, usuwa toksyny z organizmu, i działa moczopędnie.

-Woda (najlepsza taka z lodówki) 

Gdy już mamy wszystkie składki, rwiemy liście mięty na kawałki i następnie kroimy cytrynę i ogórka w plasterki.  Gdy już mamy wszystko przygotowane wrzucamy wszystko do dzbanka lub butelki i zalewamy zimna woda. Następnie odkładamy to do lodówki na jakaś godzinkę i możemy pic J ! Zawartość butelki możemy zalewać ponownie woda lecz maximum 3 razy ponieważ traci swoje właściwości.

I gotowe ! 

A wy już próbowaliście takiej wody? Jeśli tak to jak wam smakowała?

Udanego długiego weekendu.

Pozdrawiam :*